
CROSS-STATION PIN SEC
Vivez l'entrainement autrement
Du 4 juillet jusqu'au 28 août vivez l'expérience d'un entrainement en plein air à 200m de l'océan .
Un cours toutes les heures en small group (limité à 6 personnes) pour vous garantir la meilleure expérience sportive, encadrés par des coachs diplômés et certifiés CROSSFIT.
Vous découvrirez à cette occasion différents concepts (que nous vous expliquons sous le planning), pour enfants à partir de 8 ans, adultes et surtout quelque soit votre niveau !
Tarifs à la séance, à la semaine, au mois, saisonniers ... paiement CB ou CASH uniquement sur place.
Réservations obligatoires, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous :
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Cross-Station Fit
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C'est un entrainement qui mélange plusieurs disciplines, la musculation, la gymnastique et l'haltérophilie.
- Exercices très variés, vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer !
- Mouvements fonctionnels : vous ferez des mouvements pluri-articulaires ce qui permettra un engagement encore plus complet sur tout votre corps et forcément des résultats plus rapides !
- HIIT : entrainements de haute intensité
Cross-Station Beach
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C'est un entrainement qui vous permettra d'améliorer votre condition physique tout ça encadré par un coach et dans un cadre idyllique.
Sous forme de WOD en équipe ou en solo !
Cross-Station TEAM

C'est un entrainement comme le CSFIT mais qui cette fois-ci s'effectue en équipe de 2 personnes !
- Esprit d'équipe +++
- Entraide, motivation
- Augmente la capacité cardio-pulmonaire.
- HIIT
Cross-Station Kids

Ce sont des entrainements ludiques de cross-training où ils apprendront à bouger leurs corps dans l'espace, s'amuser, sauter, grimper et sont encadrés par des coachs expérimentés.
À partir de 8 ans !