CROSS-STATION PIN SEC

Vivez l'entrainement autrement

Du 4 juillet jusqu'au 28 août vivez l'expérience d'un entrainement en plein air à 200m de l'océan .

Un cours toutes les heures en small group (limité à 6 personnes) pour vous garantir la meilleure expérience sportive, encadrés par des coachs diplômés et certifiés CROSSFIT.

Vous découvrirez à cette occasion différents concepts (que nous vous expliquons sous le planning), pour enfants à partir de 8 ans, adultes et surtout quelque soit votre niveau !

Tarifs à la séance, à la semaine, au mois, saisonniers ... paiement CB ou CASH uniquement sur place.

Réservations obligatoires, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous :

Réserver sa séance

Cross-Station Fit

C'est un entrainement qui mélange plusieurs disciplines, la musculation, la gymnastique et l'haltérophilie.

- Exercices très variés, vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer !

- Mouvements fonctionnels : vous ferez des mouvements pluri-articulaires ce qui permettra un engagement encore plus complet sur tout votre corps et forcément des résultats plus rapides !

- HIIT : entrainements de haute intensité

Cross-Station Beach

C'est un entrainement qui vous permettra d'améliorer votre condition physique tout ça encadré par un coach et dans un cadre idyllique.

Sous forme de WOD en équipe ou en solo !

Cross-Station TEAM

C'est un entrainement comme le CSFIT mais qui cette fois-ci s'effectue en équipe de 2 personnes !

- Esprit d'équipe +++

- Entraide, motivation

- Augmente la capacité cardio-pulmonaire.

- HIIT

Cross-Station Kids

Ce sont des entrainements ludiques de cross-training où ils apprendront à bouger leurs corps dans l'espace, s'amuser, sauter, grimper et sont encadrés par des coachs expérimentés.

À partir de 8 ans !