CROSS-STATION
Vivez l'entrainement autrement
Cours en small group limités à 10 personnes pour vous garantir la meilleure expérience sportive, encadrés par des coachs diplômés et certifiés CROSSFIT.
Vous découvrirez à cette occasion différents concepts, pour enfants à partir de 8 ans, adultes et surtout quelque soit votre niveau !
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Tarifs à la séance, à la semaine, au mois, à l'année ...
Cross-Station Fit
C'est un entraînement qui mélange plusieurs disciplines : la musculation, la gymnastique et l'haltérophilie
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-Exercices très variés, vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer !
-Mouvements fonctionnels : vous ferez des mouvements poly-articulaires ce qui permettra un engagement encore plus complet sur tout votre corps et forcément des résultats plus rapides
- Pour tous niveaux : débutants ou experts
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Cross-Station Kids
Ce sont des entrainements ludiques de cross-training où ils apprendront à bouger leurs corps dans l'espace, s'amuser, sauter, grimper et sont encadrés par des coachs expérimentés.
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À partir de 8 ans !