Health Fitness Factory vous souhaite la bienvenue

Empruntez le chemin vers la santé

Lancez-vous. Prenez soin de vous. Épanouissez-vous. Diversifiez vos exercices chez Health Fitness Factory. Nos installations de pointe et nos salles entièrement équipées permettent de s'entraîner dans une atmosphère confortable et professionnelle. Health Fitness Factory emploie des entraîneurs certifiés et expérimentés qui font en sorte que nos clients bénéficient toujours d'une séance de qualité.

 
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Les différents espaces

Health Fitness Factory vous propose 3 espaces : Une salle de fitness et musculation avec un suivi plus ou moins approfondi en fonction de la formule que vous choisissez; une salle de small group (CROSS-STATION) où nous proposons des cours en petit comité (8 personnes) pour prendre des cours de haute intensité mais toujours de manière sécuritaire et propose un ensemble de cours hebdomadaire pour tous les niveaux. Que vous souhaitiez passer au niveau supérieur ou simplement venir vous vider la tête, nous avons le cours qu'il vous faut. Créez votre emploi du temps personnalisé en sélectionnant les séances que vous préférez.

La salle de fitness/musculation

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Fini les clichés de la musculation !

Pas de miroir, pas de jugement, uniquement de la bienveillance. 
En effet, ce concept a été crée pour répondre à un besoin de suivi, de conseils et de motivation qui seront donnés par une équipe de professionnels passionnés !

Cross-Station

Man-at-gym

Dépassez vos objectifs

Avec ce cours vous redonnerez du tonus à votre corps et à votre mental. Les techniques abordées ici viendront muscler votre corps en profondeur, avant de passer à des étapes plus poussées, comme la coordination et l'ancrage au sol. Ce cours convient à tous les niveaux, de débutant à avancé. Pensez à réserver, et prenez soin de vous comme vous le méritez !

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Cyclisme en salle

Spinning Class

Soyez ancré

Ce cours va certainement devenir votre prochaine obsession. Il repose sur l'interdépendance qui existe entre le corps et l'esprit, et part du principe que les deux doivent être travaillés en même temps. En associant le plaisir aux exercices physiques, nous vous aiderons à atteindre votre plein potentiel en tendant vers une volonté et un corps d'acier.

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NOUVEAU !!!

CROSS-STATION BY HFF

À partir du Lundi 4 juillet vous pourrez venir tester notre box au Pin Sec et profiter de ce cadre exceptionnel pour les 2 mois ! 

Cours en small group limité à 6 personnes ou accès libre : CSFIT, CSBIKE, CSTEAM, CSBEACH, CSKIDS (dès 8 ans) et FORCE ATHLETIQUE.  Cours adultes et enfants tous niveaux, venez vivre une expérience d'entrainement exceptionnelle encadré par des coachs diplômés et certifiés CROSSFIT ! 

 

Qui sommes nous ?

Salle premium depuis 4 ans, nous proposons différents types de prestations, plan d'entrainement avec pesée INBODY, coaching small group ou personnel pour des résultats plus rapides, conseils nutritionnels, accès aux cours collectifs en illimité. Notre salle est très familiale et accessible à tous niveaux et tous âges !

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L'équipe

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Lucie

Dynamique et motivante

35 ans d'expérience dans le fitness et la danse, BEACPC 
Athlète pour la marque NIKE pendant 20 ans.
Certifiée : HBX Nutrition, TRX
Enseigne : Fitness, Zumba, circuit training, pilates et bodyattack